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关于学生考前抑郁的采访

考前抑郁就说考前抑郁嘛,镇电视台为啥有这么帅得让我无法直...[查看全文]

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别依赖期待任何关系

时间:2018-07-18 17:25 点击:
当下,即关系的全部,当你脱离了当下,企图从别人身上得到你所期待的关系时,你已经被你的期待和关系所控制,不信你看: 如果女朋友不等我,我可以有二次戒毒、三次戒毒甚至四
当下,即关系的全部,当你脱离了当下,企图从别人身上得到你所期待的关系时,你已经被你的期待和关系所控制,不信你看:
“如果女朋友不等我,我可以有二次戒毒、三次戒毒甚至四次”一学员有些愤怒。
“我为她不沾花惹草,我努力把每一分赚到的钱都给他,她来看我、给我点钱是应该的”他眼神里写满了“理所当然”;
“我与女友的婚姻当然是我说了算”在他眼里女友全然是一个不懂事的孩子;
“我甚至为我们的婚姻规划了很多美好的场景,我希望我们牵手一辈子”他很自信;
........
很多时候,他说他都会被这些想法所困扰,很烦,很着急见到女友,让女友给他一个说法和交代.....
依赖、期待,是一种算计,表示你希望从关系中继续享受过去那些你喜欢的,期待丢掉那些你不想要的,那么便被依赖期待的人事物所控制;
不依赖、期待任何关系,表示你不预设关系中的情境,这会让你自由地活在当下,反而拥有轻松的关系。
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